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ワンデークラス · 11月28日(土) · 13:00 · オンタップ・ピラティス&バレ, 狎鴎亭

Mat Pilates & Yoga

Goyowellの最初のワンデークラス。狎鴎亭のオンタップ・ピラティス&バレで、キム・ヒョンヒ代表と一緒に柔軟性と関節の可動域を広げます。

フォーカス柔軟性と関節可動域の向上

このページは参考訳です。正式な内容は韓国語・英語版をご覧ください。

Mat Pilates & Yoga

一日の流れ

  1. スタジオ到着、マット準備
  2. マットピラティス&ヨガ(約60分)
  3. クールダウンのストレッチとご挨拶

インストラクター

キム・ヒョンヒオンタップ・ピラティス狎鴎亭 代表

  • 高麗大学 スポーツ科学 卒業
  • ソウルラン ストレッチ メインコーチ
  • デサント・マラソン ストレッチ メインコーチ
  • MTN「ビズ情報プラス」出演
  • 大韓民国 国家社会産業貢献大賞 ピラティス部門

パートナー: オンタップ・ピラティス&バレ