ワンデークラス · 11月28日(土) · 13:00 · オンタップ・ピラティス&バレ, 狎鴎亭
Mat Pilates & Yoga
Goyowellの最初のワンデークラス。狎鴎亭のオンタップ・ピラティス&バレで、キム・ヒョンヒ代表と一緒に柔軟性と関節の可動域を広げます。
フォーカス柔軟性と関節可動域の向上
このページは参考訳です。正式な内容は韓国語・英語版をご覧ください。

一日の流れ
- スタジオ到着、マット準備
- マットピラティス&ヨガ(約60分)
- クールダウンのストレッチとご挨拶
インストラクター
キム・ヒョンヒオンタップ・ピラティス狎鴎亭 代表
- 高麗大学 スポーツ科学 卒業
- ソウルラン ストレッチ メインコーチ
- デサント・マラソン ストレッチ メインコーチ
- MTN「ビズ情報プラス」出演
- 大韓民国 国家社会産業貢献大賞 ピラティス部門
パートナー: オンタップ・ピラティス&バレ